{"id":29,"date":"2024-02-04T09:02:03","date_gmt":"2024-02-04T09:02:03","guid":{"rendered":"https:\/\/breatheatlantis.com\/?p=29"},"modified":"2024-02-22T06:39:40","modified_gmt":"2024-02-22T06:39:40","slug":"%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b9%84%e0%b8%94%e0%b9%89-%e0%b8%96%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b9%84","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/breatheatlantis.com\/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b9%84%e0%b8%94%e0%b9%89-%e0%b8%96%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b9%84\/","title":{"rendered":"\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49 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\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 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class=\"wp-block-heading\"><strong><strong><strong>\u0e07\u0e14\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e42\u0e17\u0e23\u0e28\u0e31\u0e1e\u0e17\u0e4c\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e39\u0e17\u0e35\u0e27\u0e35<\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e07\u0e14\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e42\u0e17\u0e23\u0e28\u0e31\u0e1e\u0e17\u0e4c\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e39\u0e17\u0e35\u0e27\u0e35\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e01 30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e19\u0e38\u0e29\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e35\u0e2a\u0e49\u0e21 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auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"637\" height=\"477\" src=\"https:\/\/breatheatlantis.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e42\u0e2b\u0e21.jpg\" alt=\"\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e42\u0e2b\u0e21\" class=\"wp-image-32 size-full\" srcset=\"https:\/\/breatheatlantis.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e42\u0e2b\u0e21.jpg 637w, https:\/\/breatheatlantis.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e42\u0e2b\u0e21-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 637px) 100vw, 637px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong><strong>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e42\u0e2b\u0e21<\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e07\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e46 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 4-6 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d 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